Buenas Noches Oruga: Un cuento para la relajación que ayuda a los niños a controlar la ira y el estrés para que se queden dormidos sosegadamente

Buenas Noches Oruga: Un cuento para la relajación que ayuda a los niños a controlar la ira y el estrés para que se queden dormidos sosegadamente

by Lori Lite

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Overview

A los niños les encanta desenvolverse y relajarse con este ejercicio fácil y suave, conocido como relajación muscular progresiva. Esta técnica efectiva de control de estrés es ampliamente aceptada y usada por comunidades tanto tradicionales como holísticas. La técnica enfoca su interés en varios grupos musculares para crear un descanso completo de la mente y el cuerpo.

La relajación muscular puede tener un impacto positivo en la salud y sistema inmunológico de su hijo. Puede disminuir los niveles de estrés y ansiedad. Puede ser utilizada para disminuir el dolor y el enojo. Esta historia alentadora pone en blanco la mente y relaja el cuerpo para que su hijo pueda quedarse dormido tranquilamente.

Esta es una de las cuatro historias en del CD de los Sueños del Indigo

Product Details

ISBN-13: 9781937985165
Publisher: Stress Free Kids
Publication date: 12/27/2012
Pages: 16
Product dimensions: 8.50(w) x 8.50(h) x 0.04(d)
Age Range: 4 - 9 Years

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